考试前千万别这么说，直接影响孩子成绩

考试前，孩子们已经进入紧张备考状态。都说关心则乱，面对考试的压力很多家长也不淡定了，鞭策性语言张口便来：你的成绩还不好好复习，就更考不好了、你看看人家，再看看你...家长本想是激励孩子上进，可是言辞过于严厉苛刻反而弄巧成拙，适得其反。

这天上班的午休时间，优果妈发现同事李艳一个人在茶水间抹眼泪。本以为是工作上的事或是跟老公吵架了，细问之后才得知原来是因为孩子考试的事情。李艳说，她家孩子玲玲今年五年级，因为暑假再开学时就是最重要的六年级，所以她对玲玲这次的考试很是重视。

李艳说，玲玲的成绩一直处于班里中上游水平，不高不低。所以，李艳想让孩子努把劲，把成绩在六年级提个档次，好考上重点初中。

昨天晚上，李艳只是想着催促玲玲专心学习，抓紧复习，于是就多说了几句。谁知道玲玲反应很大，当场与李艳顶撞起来，最后把自己关在房间里，怎么哄都不行。

李艳手捧着一杯已经凉了的咖啡问：优果妈，你说现在的孩子怎么这么难管，我不就是多说了她几句吗，她还发脾气？再说这不是马上考试了吗，我心里也紧张，我都是为她好啊。

听到这，优果妈已经猜出一些端倪。

优果妈问李艳：你多说那几句是什么？

面对优果妈的疑问，李艳像是更有话说的样子：“我也没说什么，就是说她之前都没有考好，这次一定要努力。让她端正态度，别吊儿郎当的。还有，我们隔壁家孩子考试总是第一名，玲玲天资不高就得要后天努力才行啊...”

听完李艳的描述，优果妈终于明白为什么玲玲昨晚的反应会那么强烈。李艳对玲玲说的这些打击性的语言，换做任何一个孩子都会反感，自信心受损。

其实和李艳一样，很多父母在考试前都会打着“我是为你好”的幌子，对孩子进行“语言上的鞭策”，以达到让孩子奋进的目的。

殊不知，临考时也是孩子最敏感的时期，过分严苛会导致孩子自信心受损，从而影响孩子的考试成绩。

那么，临近考试，父母的哪些言行会直接影响孩子的考试心情呢？

每逢考试，不仅是孩子，家长心里也是紧张的不行。我们说关心则乱，看着不长进的孩子，提不上来的分数，很多家长就更沉不住气了。所以，但凡孩子有一点怠慢，家长便开启“语言激将法”：这种题你都不会，平时上课你都在干嘛？就你这学习态度，这次肯定考不好，说不定还不如上次...

家长自以为是督促孩子去重视学习，可是在孩子看来是爸爸妈妈不相信自己，在否定自己的能力。

我们对于那些摧毁孩子自信心的语言说的不假思索，以至于对孩子造成了伤害还不自知。

中国80%的孩子时生活在“别人家的孩子”的阴影里的，尤其到了考试的时候。爱比较是中国家长的通病：你看看人家那谁，整天都在玩还能考第一名，可你呢？

经常夸赞别人家的孩子贬低自己的孩子，不仅会损伤孩子的自尊心，更会让孩子敌视优秀生。很容易气馁而厌恶学习，结果导致对孩子的教育进入“恶性循环”。

和很多打击孩子的家长不同，还有一部分家长通过大包大揽来支持孩子的学习。他们经常说：你只专心考试就好了，其他的不用你管。衣食住行，他们事无巨细，以为这样是为孩子提供了最好的学习环境。但是完全意识不到一味地让孩子只管学习，会加重孩子疲劳厌学的情绪，增加孩子的心理压力。

临近考试，家长应该怎么做才能帮助孩子调整状态，取得好的成绩呢？

一直以来，面对优优每次的考试，优果妈都是理性和感性相结合的方式对待。

首先是理性的为优优创造一个安静的学习环境，帮助孩子合理制定作息时间。让优优可以劳逸结合，高效率的达成更好的学习效果。

其次是感性：不指责、不抱怨。当优优状态不好时，学不进去时，即使是优优的成绩下滑了，优果妈也从不指责和抱怨。给优优信心和个人空间，让优优自己去消化负面情绪。

最后，允许孩子根据实际情况“偷懒”。比如在得知优优已经百分之百努力过了之后，还是坚持不下去复习时，这个时候优果妈就会睁一只眼闭一只眼，允许优优“偷懒”。一个小时的游戏时间、电视时间或是课外阅读时间。让优优可以放松心情，更好的投入学习。

总结：我们的孩子从小到大，要经历大大小小的各种考试。面临考试，最紧张最在乎的莫过于他们，因为那张试卷的分数代表了他们的“表现好坏”。所以，在临近考试时，家长要少一些责备和埋怨，把自己当做一支扳子，给孩子信心和力量，去把孩子那根绷紧的弦松一松。